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　　(🐯)舞(🐱)蹈(🧠)演(🔬)员(🚠)与(♒)游客在大巴扎景区共同跳起舞蹈。

　　“2009年罗马世锦赛，我(wǒ )带教的埃斯皮诺萨夺冠，这是我(wǒ )工作中的一座里程碑。”马进回(huí )忆，埃斯皮诺萨夺冠后，时任墨(mò )西哥总统卡尔德龙特地致电祝贺(hè )。

　　虽然长跑和马拉松都属于(yú )耐力运动，但两者有显著的不同(tóng )。从距离上看，马拉松的标准(🤧)距(🔗)离(🚂)为(🏑)42.195公(🤪)里(🚀)，而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战，要求跑者在(zài )数小时内保持稳定的运动状态，需要更高的耐力储备和体力支持(chí )。相对于马拉松来说，长跑赛程(chéng )较短，对跑者的体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马(mǎ )拉松。

　　哪些人不适合长跑

　　而在空港(🔚)中(🗜)心(🖼)的(🚍)理(📉)货(🗺)区(🤛)，代理商温媛云正在核对一批即将出口至比利时的货物。以前，东莞的货物想要到香港机场，一(yī )般走陆运模式，通过深圳口岸通(tōng )关。现在，货物直接在东莞家门(mén )口就可以办理所有手续。这是怎(zěn )么实现的？对货主来说方不方便(biàn )？能否节约成本？

　　能长跑就(jiù )能跑马拉松吗

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