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　　银狐洞内造型各异的石钟乳、石笋(sǔn )、石柱，还有(🍁)大量的石菊花、晶花、方解石(shí )，吸引众多游客前来。据了解，银狐洞(dòng )平常周末接待游客(♍)六百人次(🌦)左右，“五(wǔ )一”期间单日接待量会突破千人。

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　　黄卓指出，4月，我国春(chūn )播区大部温(wēn )高光足，土壤墒情总体适宜(yí )，利于春播作物播种(⏹)和培育壮苗。其中，南方地区降雨增多，利于增加库塘蓄水和(hé )农业生产用水，早稻育秧移栽顺利；山(🗑)(shān )西中南部、陕西关中、甘肃东部部分地(dì )区因降水持续偏少，对春玉米等足墒播种不(bú )利；东(👝)北春播区大部墒情适宜，但黑龙(lóng )江西南部、吉林西部和南部、辽宁北部(bù )等地部分土壤过湿，整(🗒)地进程略有推迟。

　　- 少吃主食不等于能有效控糖

　　虽然(rán )富含蛋白质的食物也同时富含 B 族维(📥)生素(sù )，适量摄入时对睡眠也是有帮助的，但(dàn )如果蛋白质食物过多，有可能会适得其反。晚间避免过(🍱)多蛋白质，而适度摄入淀粉(fěn )类食品，更有利于“安神”和睡眠，我(wǒ )找到了以下可能的科学原因，与大家(🛋)分享和讨论。

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